Leguma-fruct care poate fi consumată în exces. Dr. Mihaela Bilic: „Nu conține fructoză și este bogată în fibre și minerale“


Este sezonul roșiilor cu gust românesc, care pot fi consumate fără limită de cantitate. Este este o legumă-fruct ce nu trebuie să lipsească din meniul oricărei zile de vară. Are puține calorii, peste 95% apă, multe fibre și minerale, susține nutriționistul Mihaela Bilic.

Roșiile-legumele care pot fi consumate fără limită FOTO: C. Mazilu

„Roșii de vară! Cu roșii n-ai ce să greșești… că tot…



Citeşte mai mult

By admin

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *