Este supranumit „organul longevității” și are un rol esențial în metabolism, controlul glicemiei și menținerea independenței la vârste înaintate. După 30 de ani, însă, începe să se piardă treptat. Specialiștii explică de ce se întâmplă acest lucru și ce putem face pentru a încetini declinul.
Exercițiile de forță ajută organismul pe termen lung Foto: Magnific
<text x=’50%’ y=’15’ fill=”%2313b8eb” font-size=”12″…
