10
mai
Merluciul este peștele care tăriește în Oceanul Atlantic, Marea Nordului și Marea Mediterană. Există mai multe specii de merluciu, care se pot pescui în aproape orice perioadă a anului. Peștele proaspăt poate fi congelat și consumat ulterior, pe parcursul anului. Descoperă ce rețete de mâncare poți face cu merluciu. Ce conține merluciul Carnea de merluciu este săracă în calorii și grăsimi, și bogată în vitamina B1, B2, dar și calciu și fosfor. O porție de 100 de grame de merluciu poate conține: Beneficiile consumului de merluciu Merluciu este un pește care conține o cantitate mare de proteine ușor digerabile; Este…
